Bootcamp in Breda
Bootcamp in Breda? Train klein en begeleid.
Een bootcamp kies je voor de energie: samen hard trainen en jezelf tegenkomen. Dat krijg je bij Forge Performance in Breda, maar dan in een kleine groep van maximaal zes personen in plaats van twintig op een rij, in de studio aan de Marijke Meustraat.
Elke training wordt begeleid door een personal trainer. Je werkt hard, met techniek die klopt en een opbouw die bij jouw niveau past. Je begint met een gratis proeftraining van 45 minuten.
Wat krijg je hier dat een bootcamp niet heeft?
In een grote bootcampgroep doet iedereen dezelfde oefening, of die nu past of niet. Wie voorop loopt verveelt zich, wie achteraan hangt haakt af. Aandacht voor techniek is er nauwelijks, en juist daar ontstaan blessures.
Bij Forge Performance train je met dezelfde intensiteit, maar in een groep die klein genoeg is om elke training bij te sturen. Gewicht, tempo en varianten passen we per persoon aan. Je hoeft dus niet eerst fit te worden om mee te kunnen doen.
Zo bouw je dezelfde conditie en kracht op als bij een bootcamp, maar met resultaat dat blijft staan. Lees ook hoe small group training in Breda precies werkt.
Bootcamp buiten of begeleid trainen in de studio: wat past bij jou?
Zoek je vooral buiten trainen in een grote groep, dan zijn er in Breda genoeg bootcamps waar je terechtkunt. Daar zijn wij niet de beste keuze voor, en dat zeggen we liever vooraf.
Wil je hard trainen en sterker worden met begeleiding die je vooruit helpt, dan past begeleid trainen in een kleine groep beter. Je traint in een vast ritme in onze studio aan de Marijke Meustraat in Breda, ook goed bereikbaar vanuit Teteringen, Prinsenbeek en Etten-Leur.
Twee manieren om in een kleine groep te trainen.
Liever 1-op-1 trainen? Kies dan voor een personal trainer in Breda, of vergelijk alle programma's.

Ervaringen
Wat klanten zeggen
5,0 · 21 Google-reviews
Train ik 1-op-1 of in een groep?
Allebei kan. Bij Forge Privé train je 1-op-1, bij Forge Transform en Forge Club in een kleine groep van maximaal zes.
Moet ik al fit zijn of ervaring hebben om te beginnen?
Nee. Jelle kijkt eerst waar je staat en past alles daarop aan. Je hoeft niet eerst zelf in vorm te komen.
Hoe vaak per week train ik?
Bij Forge Transform en Forge Club train je twee keer per week. Bij Forge Privé spreken we samen af wat past bij je doel en je agenda.
Waar train ik?
In de studio aan de Marijke Meustraat 44 in Breda. De tijden spreken we samen af.
Kan ik eerst een proeftraining doen?
Ja, daar begin je altijd mee. De proeftraining is gratis, 1-op-1 met Jelle, en je zit nergens aan vast.
Wat kost een traject?
Dat hangt af van wat bij je past. Na de gratis proeftraining hoor je wat past en wat het kost.
Staat je vraag er niet tussen? Stel hem via WhatsApp
Plan je gratis proeftraining
45 minuten gesprek, training en meteen inzicht. Dan voel je zelf het verschil met een bootcamp.

