Performance-abonnement
Forge Club
Voor wie fit en sterk wil blijven, met een vast ritme.
Forge Club is de vaste trainingsvorm binnen Forge Performance. Je traint twee keer per week in een kleine groep, met duidelijke begeleiding bij elke training.
Dit is geen vrije inloop en geen standaard groepsles. Je komt om serieus te trainen, sterker te worden en je basis op niveau te houden.
Zo ziet een week eruit
Je traint twee keer per week op vaste momenten, in een groep van maximaal zes personen. Elke training wordt begeleid en heeft een duidelijke opbouw.
De trainingen wisselen af tussen kracht, conditie en stabiliteit. Zo blijf je op alle vlakken vooruitgaan en houd je je lichaam heel.
Iedereen traint op zijn eigen niveau. De oefeningen zijn voor de groep hetzelfde, het gewicht en het tempo niet.
Geen inloop, geen standaard groepsles
Bij Forge Club kom je om te trainen. Er is geen vrije inloop en er staat geen les klaar waar je toevallig bij aanschuift.
Doordat de groep klein en vast is, weet Jelle waar jij aan werkt en waar je vorige week bent gebleven. Dat is precies het verschil met een sportschool waar niemand het merkt als je drie weken wegblijft.
Praktisch
Je traint in de studio aan de Marijke Meustraat in Breda, goed bereikbaar vanuit heel Breda, Teteringen, Prinsenbeek en Etten-Leur.
Je begint met een gratis proeftraining van 45 minuten. Daarna hoor je of de Club bij je past.
Veel mensen beginnen met Forge Transform en gaan daarna door in de Club. Lees waarom Forge Transform twaalf weken duurt en wat je in die tijd opbouwt.
Nog iets onduidelijk? Bekijk de veelgestelde vragen over trainen bij Forge.
Bekijk alle programma'sWat je krijgt
- Twee trainingen per week
- Kleine groep van maximaal zes personen
- Duidelijke begeleiding
- Een vast trainingsritme
- Blijven bouwen aan kracht en energie
Begin met een gratis proeftraining
45 minuten gesprek, training en meteen inzicht. Daarna hoor je of Forge Club bij je past.